Wat is ZUMBA?
Zumba Fitness is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op wereld- en latinmuziek, zoals Salsa, Merengue, Cumbia, Calypso, Reggaeton, maar ook Flamenco en Hip Hop. Zumba kent geen moeilijke choregrafie en is dus heel geschikt voor iedereen die van swingende muziek houdt. Iedereen kan in dezelfde les op zijn eigen niveau meedoen en toch een complete workout volgen. Bijkomend voordeel is dat Zumba goed kan helpen bij het bereiken van gewichtsverlies. Al na een paar weken voel je verbetering aan je taille en dijbenen. Maar Zumba is vooral leuk, makkelijk en effectief. Iedere les geeft een feestgevoel.
Dynamic Family Sport Hoofddorp
Maandag om 09.00 uur
Maandag om 10.15 uur
Dinsdag om 13.15 uur
Dinsdag om 19.00 uur
Woensdag om 20.00 uur
Donderdag om 19.00 uur
Vrijdag om 19.00 uur
Zondag om 10.00 uur
Dynamic Family Sport Nieuw Vennep
Dinsdag om 10.00 uur
Woensdag om 19.00 uur
Donderdag om 19.00 uur
Vrijdag om 20.15 uur
Zaterdag om 10.00 uur
Doe mee met deze swingende workout!